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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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CIMG6061.jpg昨日の夢の島植物園にて・・・。極楽鳥花の一種だそうですが、すんごく大きい!
拡大すると、花から蜜?が垂れてて、なんか、化け物がよだれをたらしているように見えてしまうのって、ワタシだけ?

お金持ちだったら・・・。
小さい頃は動物園が欲しいって思ってたけど、今は植物園が欲しいかも。臭くないし、気持ち良いもん。

お金持ちだったら・・・、ってこれ飽きずに考えちゃうのって、ビンボ臭~ぃ感じなのかな(汗。

CONDITION⇒○ (t⇒△)
昨日の晩の痛みが残っているのか、軽い下腹部痛。雨だからかな?
ベビ待ちの間に、カラダ絞っておかなきゃ!ヨガもガンガン通ってチケット使い切っておくぞ!とか言って今日は早速外食だったり・・。

BREAKFAST  500
・ツナチーズトースト②
・「ガーナ」小p②、「甘みさわやか 王林」
LUNCH  700
・卯の花、ブロッコリー明太マヨ、ツナチーズはんぺん①、トンポーロー②、ごはん
SNACK 
ホオリィの「豆乳おからクッキー」⑤
DINNER・・・チチとふぐ 
・てっさ④人前、ぶっさし1/2、皮湯引き②人前、唐揚げ②人前、なべ皮②人前、ふぐちり①+雑炊、アイス
食べ過ぎーーーー!胃袋が痛い!
会ったとたん「太ったよね!」&体重聞いて「その体重は○○には完全やばい」って言ったくせに、ガンガン頼む頼む・・。これ以上太らせるなよ~~~

M/NMeal&ALCOHOL  
・苺盛(紅ほっぺ、とちおとめ、さがほのか)
・養命酒
SUPPLEMENT
CoQ10、プエラリア、コッコアポA⑫、オリヂンP3匙②、当帰養血精10ml②、キダチアロエ⑭、マルチV⑤
BEAUTY&EXERCISE⇒△
・朝ヨガ○、夜ヨガ△、お風呂○、+αSPAマンスールセーラムNARLボディデザイニング

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ホントに鳥みたい ̄m ̄;迫力あるね~。

体重管理をちゃんと気にしててみなちゃんはエライね。(私はリタイア気味^^;もうちょっと気にしろって感じ。)でも、ダイエットは身体に負担がかかるから、あんまり無理しないでね。

lily URL 2008/03/26(Wed)09:32:42 edit
lilyちゃん
ダイエットは・・・「明日から」のできてないよ~
やっぱ、一回大きくなった胃袋は、ちょっとやそっとじゃ戻らないわ~。
ヨガにしっかり通って、とりあえず体調戻すことにするよ。
みなち URL 2008/03/26(Wed)13:25:08 edit
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