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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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前にイルムスでこじゃれたベビーカーを見た気がしたので、チェックに池袋へ。


CONDITION⇒◎○△× (t⇒◎○△×)


BREAKFAST  
・「プロテインダイエット」+低脂肪乳+「アミコラ
・「オオバコダイエット
LUNCH  
・「リエータ
SNACK 
・「マンナンおからラスク」⑩
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー
DINNER 
・「リエータ
M/NMeal&ALCOHOL TOTAL・・・  
・コラーゲン10000+はちみつジンジャー
・養命酒
SUPPLEMENT
アローゼン③、葉酸、DHA
BEAUTY&EXERCISE⇒◎○△×
・朝ヨガ◎○△×、夜ヨガ◎○△×、お風呂◎○△×
α→マタニティビクス、マタニティヨガ

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こないだのムコちゃんが当てた車の修理。
なんでか埼玉の工場を見つけてきて、エッチラオッチラ持って行った。
交換と、修理と・・・あ~~買ったばっかだったのになぁ。んもうっ!

CONDITION⇒◎ (t⇒△)
眠くて死にそう・・・
BREAKFAST  
・「プロテインダイエット」+低脂肪乳+「アミコラ
・「オオバコダイエット
LUNCH  
・「リエータ
SNACK 
・「マンナンおからラスク」⑩
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー
DINNER 
・『FLO』フルーツタルト1/2
・レモンの味のシュー1/2
・洋ナシとアブリコのタルト1/2
(ひどい食生活・・・)

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1日目は葬儀でいけなかった、自治体の母親学級2日目に行ってきました。
出席してたのは、5家族。平日の真昼間なのに、2組はご主人も一緒に出席していて(お仕事休んできてるんだって!)、パパになるのが楽しみなんだな~って、ちょっと幸せな気持ちになりました。
ウチは、お仕事休めないので、看護師協会主催のものに出席するそう。
沐浴とか、パパが主役の内容もかなり多いみたいなので、やる気満々です。

もうみんな、幼稚園とか検討してるらしく、しかも、この辺は小さい頃から預かってくれるとこがすごく少ないとかで、結構あぶれちゃうらしい。仕事もあんまりしてないし、生んだ後のことなんてちっとも考えてなかったけど、すごく勉強になりました。

そういえば、こんな問題を出されました。
てんぷらを揚げてる時に、ベビちゃんが泣き出したらどうするか・・・」
って質問をされたんだけど。。
私は、火を消して、ベビのトコへ行くかな~って言ったの。すると「もしそれでてんぷらがダメになっちゃったらどうするの?」・・・?別に、やりたければやり直せばいいし、面倒だったらてんぷらじゃないの食べれば良いって私は思ったんだけど、正解は「てんぷらを揚げ終わってから、ベビのトコへ行って「ごめんねー待たせちゃって」と優しい気持ちで抱く」だそう。
・・・つまり、すごく大切なことをしてるのに、それを犠牲にして、いらいらとした気持ちで赤ちゃんに接するくらいなら、赤ちゃんを待たせたほうが良いってコトらしいんだけど。
てんぷらって、、そんなに大切なこと??
てんぷらがさほど好きじゃないってのもあるかもしれないけど、、大体、私とベビちゃんしか居ないのに、てんぷら揚げる状態なんて、考えられない。みんな、一人でてんぷらとかするもの?
だんなさんが居たら、てんぷらかベビ、どっちか見てもらえばいいわけだし。普段料理するときは、キッチンにハイローチェア持ってきて、ベビがいつも見えるトコにおいとくつもりだし。
なんだったら、ご飯の支度なんてしなくてもよくない??

私が、すごく悩む状態って言ったら・・・
たとえば「キムチが、バルコニーの手すりに乗っちゃってって、呼んでもなかなか戻ってこない状態のときに、ベビがものすごい勢いで泣き出した」←これくらいでしょうか?

これ、すごいまずい状態だわ!キムチが外に出ないように、気をつけなければっ!

CONDITION⇒○ (t⇒◎)
体調はすごく良かったのに、ちゃんと転職の挨拶できてない業者さんたちに連絡を始めたら、一件目からガッカリする話を聞く。。想像はしてたけど元同僚の数人が、ひどいうわさを流してたらしい・・・。
ひどいのに至っては「売り上げが悪いうえに、無断欠勤が多くてクビになった」
・・・考えられない!やっぱり訴えてやろうかと思うくらい頭にきちゃう!!そのうわさを一生懸命訂正してくれてた業者さんたち(ライバルだったと言えばライバルだったはずなのに、本当にありがたい)、ちゃんと細かい話をした人も居なかったのに、、、
今回の件、社会人としては細かい理由なんて(しかも、本来違法行為で、会社にとっては言われたらかなり不利益なはず)いちいち、皆さんに説明してたら、私の社会人としての常識が疑われるんじゃないかと思っているんだけど・・・解ってくれる人は解ってくれると、思って、だめな人たちはあきらめればいいと思いつつ、
やっぱりこんな名誉毀損はきちんと本当にことをみんなに言ってしまったほうがいいのではという気持ちも正直ある。。
営業マンとしてのプライドを傷つけられる内容だったのみありで、結局、ショックなのか、一日中元気がなくなっちゃった・・・。
BREAKFAST  
・鶏のおからハンバーグ、もずく酢、ごはん
LUNCH  
・セブンハムサンド
SNACK 
・エクレア
・豆大福
DINNER・・・@『吉の』 
・焼き鳥、刺身、レバ刺し、銀杏・・・などなど色々
M/NMeal・・・@『マック』  
・ポテトM、レッドホットチリバーガー1/2、ビッグマック1/2

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めだかちゃんの日記に載ってたウラ県民診断。ソッコーやってみました。
女の子って、こういうの好きだよね~♪ムフッ。

流行に、全く敏感じゃないですけど・・・
好奇心旺盛で、自己主張が強いのは、、当たってるかも?
Yahoo!縁結び - ウラ県民性診断 性格から見たウラ県民性は……兵庫県タイプ
ウラ県民性診断


CONDITION⇒○ (t⇒×)
昼間ずーぅっと寝てた。眠りが浅かったのかな?
BREAKFAST  
・しそ味噌きゅうり
LUNCH  
・ソーセージ⑥、ごはん、もずく酢
SNACK 
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー
DINNER 
・豚カルビ焼き、焼きキムチ、ごはん、サラダ
・『瀬戸田ドルチェ』キャラメルジェラート
EXERCISE⇒○ マタニティビクス(ベビ心拍156)

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三和銀行のスヌーピーが書いてある通帳と、三菱のミッキー通帳。
そのまんま、持ってる人ってまだ居るかな?ほっといて良いんだろうか・・・

CONDITION⇒○ (t⇒×)
暖かいからか、元気!チビちゃんは心拍数がまた上がってるけど、動きは活発。元気って事でいいのかな?
BREAKFAST  
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー⑤、『なごみ庵』チョコベーグル
LUNCH・・・@『BIGBOY』  
・ハンバーグ、鶏の黒酢炒め、クリームコロッケ、ごはん、コーンスープ②、中華スープ
1000kcalは優に超えてるはず・・・
SNACK 
・『なごみ庵』チョコベーグル+ヘーゼルナッツペースト
DINNER 
・海老巻揚げ、ごはん、カレー少し
EXERCISE⇒◎ α→マタニティビクス、マタニティヨガ(ベビ心拍168)

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昨日までの、ムシムシ熱々とは打って変って、急に冷え込んでます。
雨だから?

暑がりのキムチ君とムコちゃんは、すっごく元気。
最近暑がりになったと思ってたワタシは、元が冷え性だからか、どうも元気が出ない・・・。
ムコちゃんのお盆休み最終日の今日は、昨日雨で行きはぐった小石川植物園に行く筈だったんだけど、幸か不幸か、また雨でおうちにいられる事になりました。
ワタシはせっせとバルコニーの枯れ草掃除。バジルやシソの収穫を終えて、ブラックベリーとブルーベリーの剪定を済ませたら、すっかり寂しげになりました。

昨日撮りはぐったので、今朝写真を撮りました。
妊娠週数:22w0d 
体重:+6kg、腹囲:80cm

先週末より、またちょっと大きくなったかな?
チビちゃんは、ビックリするくらい激しく動いてます~☆

CONDITION⇒△ (t⇒△)
どうも調子でなくって、ゴロゴロしてます。チビちゃんは元気そう。
BREAKFAST  
・ムコ作カレーうどん1/2、ツナマヨおにぎり1/2、お好み焼き1/4
LUNCH  
・頂いた岡山の高級白桃1/2、すいか1/8、枝豆1p
SNACK 
・わらび餅1/2箱
・ピザトースト、すいか
DINNER 
・豆たっぷりブリトー
M/NMeal&ALCOHOL TOTAL・・・  
・『瀬戸田ドルチェ』いちごみるくジェラート(うまっ!)

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これといった用事もないので、ベビザラスで隔月でやってるベビー用の講座に出てみました。
妊娠中の栄養管理は、もう東大でうんざりするほど聞いてるんだけど、人それぞれ言うことが違うので、ちゃんと聞いて。後は、ムコちゃんが粉ミルクの混ぜ方などを、一生懸命聞いてきました。
ワタシは・・・今聞いても忘れちゃう事必至なので、テキトーに。。

なんと、お土産まで頂いちゃいました~♪


夕方から、お買い物がてらムコちゃんが見つけてくれた、マタニティマッサージのお店へ。
肩と腰がすごい凝ってたけど、かなり軽くなりました~。
ここんとこ、サロンパス貼りっぱなし&毎日の追加背中マッサージにムコちゃんもうんざりしてたかな?感謝しなきゃね。。

CONDITION⇒◎ (t⇒○)
途中で疲れちゃって、昼過ぎからグッタリ。お昼寝しに家に戻ったら、雨が降ったみたいで、小石川植物園の予定は明日に変更です。どうも雨が降ると元気でないなぁ・・・
BREAKFAST・・・@『ピエトロ』  
・食べ放題パン7~8個
・生姜風味サラダスパゲッティ(美味!)2/3
・ベーコンとアスパラのフェトチーニ1/2
・サラダ、ピーチソーダ
LUNCH  
・『京たこ』のたこ焼1/2p
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー③
SNACK・・・@『サンマルクカフェ』 
・チョコクロ、ハニーチーズパン1/2、柚子スムージー
DINNER 

・お寿司
BEAUTY⇒◎ +α→マタニティマッサージ(30m)

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たまごママ友達とデート。
彼女はもう8ヶ月で、そろそろ体も重くなってきたみたい。
沢山歩けないので、お店のはしごをしておしゃべり(ひたすら)。
結果・・・沢山食べました~~。

前から行こうって言われてた、上野のお山の『韻松亭』へ。
表から見えるお茶屋さんもステキだったけど、奥はもっとステキ!
お山の借景で、美味しくお食事ができました。

限定何食だかって決まってるらしい「茶つぼ三段重ね弁当」なるものに間に合うように、11時集合。無事にお得ランチを頂きました。次は、違うのも食べに来よう♪

CONDITION⇒◎ (t⇒◎)
暑いけど、とにかく元気!チビは、いつも静かなお昼過ぎでもビョコビョコよく動いた。
彼女いわく、お腹の中の仲間同士で反応しあってる、らしい。
彼女のチビちゃんは男の子なんだけど、「男の子談義」してるのかな?それとも「ナンパ」されてた?!
もう少ししたら、一緒にデートしようね☆
BREAKFAST  
・彩り野菜のサラダ+レモンドレ、ピザトースト①
LUNCH・・・@『韻松亭』  
・茶つぼ三段弁当
SNACK・・・@『afternoon Tea』 
・レモンソーダ(&彼女のパフェ少し)
SNACK②・・・@『HARBS』 
・白桃のレアチーズケーキ(&彼女のグレフルケーキ少し)
・ラズベリーティソーダ
冷たい物ばかり食べてるからか、お腹のチビがビョコビョコ賑やか。
おトイレが近いよ~~。寒くてかわいそうなのかなぁ・・・

DINNER・・・@『デニ』 
・焼肉丼みたいの+味噌汁&漬物
・黒みつ抹茶白玉のカキ氷(黒蜜がウマ~)

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ムコちゃんは今日からお休み。
Q石油のアポが急にキャンセルになったワタシも、今日はお休みできるので
「どこにデート連れてってくれるのかなぁ~♪」って聞いたら、
「えっとね。まず、クリーニング屋さんでしょ。それからキムチの病院(ワクチンの時期でした)♪」

・・・って言ってたのに、さすがに悪いと思ったのか、急遽『神代植物園』へ。

でも、この真夏に、咲いてる花は殆どなく・・・
しかも、途中で道に迷った(ナビもあるのに格好付けて見ないムコ)挙句に、思いっきり車をぶつけた(ミラー見ないで、バックしてブロックに激突。信じられない!)ムコに、ちっとも優しい言葉をかける気にはならないので、非常に険悪なムード。
修理代も払えないくせに、人の車ぶっ壊しといて、きちんと謝らないムコに怒りがこみ上げてきました。

そのままムコの実家へ行って、ゴハンを頂いた。ムコは「車買ったよ」報告を義母にしてたみたい。本人に「お義母さんに車買ったって言ったの?」とか「なんで?」「いつ?」をチラチラ聞いてるのに、ワタシが買ったと言わない。。
相手がムコママだったから、ほうっておいたけど、今までも彼の付き合いの人が乗ると、さも自分の車みたいに紹介してた(常にワタシが買ったorワタシの社用車)・・・。男の人ってこうなの?それともウチのバカムコだけ??
正直、その格好つけバカ加減に、うんざり。
せめてもの救いは、人に当たったんじゃない事だな。

CONDITION⇒◎ (t⇒◎)
元気!今朝も朝一ビクスへ行きたかったけど、ゆっくり寝てるムコちゃんを起こしたらかわいそうなので、今日はお休み。
BREAKFAST  
・『ビゴ』パンオルヴァン+トラピストバター
・「ビア樽ソーセージ」+目玉焼き
LUNCH・・・@いつものねこの深大寺そば屋  
・冷やしなめこおろしそば
・そば大福
SNACK 
・ダブルアイスチョコバナナクレープ
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー⑤
DINNER・・・@ムコ家 
・サラダ、刺身、フライ群、ひじき、焼き茄子・・・たっぷり
・『FLO』モンブランシフォン

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元気があまってるので、朝一からヨガ&ビクス2本一気に出ちゃった。
逆子だからか、跳ねると膀胱が痛いけど、、汗かくってサイコ~♪

昨日は、夜になっても強い胎動がなかったので、心配だったけど、しっかりとした心拍の確認をしてホッ。チビちゃんの心音チェックができると思うと、暑くてもビクスに通うのも全然苦にならないな。
膀胱攻撃はしんどいけど、ドカドカやってくれた方が安心ね。
ちなみに、今日は、勘弁してくれくらい強いです・・・。

CONDITION⇒◎ (t⇒◎)
ビクスとヨガ2本立てで出ちゃった♪楽しい☆
BREAKFAST  
ホオリィの「豆乳おからクッキー」
LUNCH・・・@『リッキー』  
・しょうが焼き、目玉焼き、サラダ、スパゲティ、ごはん、味噌汁
SNACK 
・『ブルーシール』ポーラーベア
DINNER・・・@『吉の』 
・焼き鳥&焼き豚チョボチョボ、おでん(湯葉③、ちくわぶ…etc)、バリバリキャベツ、モロきゅう、いかのコロ焼き②、粒貝刺し、万願寺唐辛子、親子丼小、焼きおにぎり②・・・などなど。
M/NMeal  
・『IKKUAN』の「ノンシュガー大福」シソ梅、ゴマ、ヨモギ
SUPPLEMENT アローゼン③、葉酸、DHA
EXERCISE⇒◎ α→マタニティビクス、マタニティヨガ (ベビ心拍158)

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