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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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やっとこ安定期に入ったので、久々に美容室へ。
デジパをかけて暫くほっとこうかと思ったけど、前回のデジも残ってるし、髪も痛むので、今回はカットだけということに。あんまりお腹が大きくなると全体のパーマはかけられそうもないので、このまま出産までカットのみor天辺パのみでいくことになりそうかも。
久しぶりに行ったら、床がすごくすべる事に気付いた。あんなだったけ?次は、滑りにくい靴で行かなきゃなぁ。。

CONDITION⇒◎ (t⇒◎)
元気!美容室の後は、駐車場の時間が余ってたので、久しぶりに銀座をプラプラしました。暑かった~~~凹
BREAKFAST  
・スーパーのメロン盛り合わせ
LUNCH・・・@『スエヒロ』  
・ふくやの明太パスタ
・サラダ
・バニラ+ジャム
SNACK・・・『ビゴ』 
・カスクルート(ジャンボン)
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー⑤
しっかりお昼食べた筈だったのに、足らないみたいで続けておやつ(汗
DINNER 
・『京だこ』ねぎ蛸焼き(←やっと近所に見つけたたこ焼屋さん。美味しくって感動!)
・『ミスド』ポンデダブル抹茶、チョコリング、ビターチョコ
食べ過ぎ~~!!

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やっばい!葬式だ何だで予定がゴタゴタで、気づいたら体重が2kgも増えてるよっ!
あわててビクスへ行きました~!

ベビの心音=162
心音をとろうとすると、機械が気に入らないのか、『ドゴッ』っと蹴ってきます。
移動すると追っかけて『ドゴッ』。 先生が、「あ~元気なこだねぇ」「これくらい激しく動いてくれたら、胎動もばっちりでしょ~」って言って笑ってました( ̄m ̄*)

そう。ホント最近また一気に胎動が激しくって、今朝はゴィンゴィン激しく動いてるので
「チビすけ~」って声かけたら、『ボゴッ!』って激しいキック(パンチ?)が入ったの♪
声が聞こえてるのかなぁ~って思ったら、かわいくって、しばらくキックしてくるとこを叩き返したりして遊んでました☆ どこまで判ってやってくれてるかは不明だけど、反応があるって楽しい!すごくホッとします。
元気に育っておくれよ~。

CONDITION⇒◎ (t⇒○)
ちょっとPP気味だったからか、左下腹部に痛みあり。でも、ビクスで跳ねても問題なし!
BREAKFAST  
・ピザトースト、『ブルーシール』のチョコアイス
LUNCH  
・カニピラフ、「五島じゃがじゃが」←これウマ!
・『ブルーシール』のチョコファッジ
DINNER 
・ゆば刺し、刺身こんにゃく、ごはん、鯵の開き、水ナスの漬物
SUPPLEMENT アローゼン③、葉酸、DHA
BEAUTY&EXERCISE⇒マタニティビクス

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告別式でした。
昨日の豪雨と打って変わって、今日は良いお天気。
雨のお葬式って悲しすぎるから、今日だけでも晴れてよかった。

昨日2時間もかかったので、今朝は都心を避けて遠回り&1時間余裕を見て出ました。
中学のときの親友たちを乗せて。
ママとのお別れは寂し過ぎるけど、なぜかお骨まで拾わせていただいて、、気持ちがうれしいです。

ところで、彼女の家で、葬儀があると決まってお骨まで拾っていくように言われるのですが、こういうときって正しくはどうするべきなんだろうって、いつも悩みます。
ワタシの家族は、言われても何気なく出棺の見送りをしたら帰ってくるようにって言ってたのですが、彼女は葬儀が決まると何度も「骨を拾ってほしい」と言ってきてくれます。返事をしないとメールが送られてきたり、人数が少ないと寂しいからと言ってくれるので、それであればとなんとなく残ってしまってました。。
骨を拾うのって、頼まれたらなるべく受ける(いつも予定を削って出ます)のが正しいのか、社交辞令のようなもので、頼まれても遠慮するべきものなのか・・・。どっちが正しいんでしょうか。。みなさんだったらどうします?出る?出ない??

ちなみに、ワタシが最悪なのはこの後で・・・
最近の葬儀では、お骨を拾った後、一気に初七日の法要の部屋へ移動するんだけど、いつも部屋に通されちゃうまで気がつかずに、一緒に入ってしまうんです・・・。
せめて、ここで気がつけばサラーッと居なくなるって手があるのに、、お骨を拾った後って声をかける隙もないのでそのまま流されて入ってしまうみたいな・・・
結果「○○の分はちゃんと用意してあるんだから、残しても捨てるだけなんだから」といわれなぜか精進落とし(?)のお食事まで一緒してしまう・・・。
でもあれって、私が知ってる限り、その場で増やすことがとても簡単なものなんですよね。だから、私がいかなければ行かないで数が余るってことはないものなはずなんです。
毎回、次こそは、出ても初七日の前に帰るぞって思うのに、そうめったにあるものではないから忘れてまたうっかり気がつくと初七日の部屋に入ってる・・・。これは絶対にNGでしょう。どこで抜けるのがベストなのか。
正直、告別式に出ることすら頭痛の種です。

CONDITION⇒◎ (t⇒○)
毎日体調だけはバッチリ。これが安定期か。
BREAKFAST  
・高菜チャーハン
LUNCH  
・精進落としのお弁当
SNACK 
・「マンナンおからラスク」⑩
ホオリィの「豆乳おからクッキー」
DINNER 
・「リエータ」  
・台湾からのお中元マンゴー(激ウマ!)

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ベビの心拍数 162

今日、会社のゴタゴタもやっとこ方向性が見えてきたし、
契約書類も一通り終わったので、やっとこビクスへ行ってきました♪
ホントは13wから行くように言われてるんだけど、もう18w…。

でも、行って良かった~!!
すっごい気持ちいいです☆明日も行きたいくらい♪
毎日行ってる人も結構居るみたいだし、ワタシもできるだけ通いますよー。


先日、車庫証明を取りに警察署へ行った際、妊婦のシートベルト着用について聞いてみました。
ら、「お姉さんぐらい出てたら、見ただけでわかるよ。」と言われた…
規則がゆるくなるのはありがたいけど、まだ5ヶ月よ?!
そんなに出てるとは思ってなかったんだけど、、、フクザツ。。

そういえば、エレベーターを待ってたら通りがかったおばちゃんに
「あら、おめでた?」と聞かれた。やっぱ、出てきたって事??
しかも、「どっち(性別)か判ってるの?」と聞くので「まだです~」って答えると、
「男だよ。」「絶対、男。」だって!何を根拠に?!
「そんな気がするんだよねー。でも絶対男だよ」だって!
でも、自信満々な顔で言われると、なんかドキドキするのね(汗)
ちなみに、この話をムコちゃんにしたら、「いや、女の子だ」って

なんか、、、
ワタシは、ホントにどっちでも良い筈なのに、早く知りたくなってきました…

CONDITION⇒◎ (t⇒×)
すごく元気!
BREAKFAST 400  
・さばの生姜煮、ごはん、もずく酢
LUNCH 250   
・さばの生姜煮、ごはん、BIO②
SNACK 600
・トライベッカベーグル+クリチ
・エクレア1/2
DINNER・・・@『バーガーキング』&『吉野家』 
・ワッパー1/2、フィッシュ1/2、ポテトM
・豚丼 並、おしんこ
M/NMeal   TOTAL・・・2300~2500?  
・イチゴカキ氷
SUPPLEMENT アローゼン③、葉酸、DHA
BEAUTY&EXERCISE⇒◎ お風呂◎、マタニティビクス

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今日は東大の検診日だったんだけど、あまりに最近立て続けに行っていたのでやめ。
でも、いつものたまごママ友達とはゴハンしに行きました。(お昼のフォアグラ丼、美味しかった~♪)
で、ランチして、お茶して、ベビーザラスへ。まだ5ヶ月なのに、出産までにもうバーゲンがないからとかで、周りはもうすでにベビーカーとか買い始めてるらしい・・・。
ワタシは、全く知識がない状態なんだけど、とりあえずくっついて見ることに。ホント、期間限定で半額くらいになってたりして、今から買った方がいいのかなとか思ったけど、、置くとこないよ~。少なくとも、ベビのものに関しては何にも勉強始めてなかったので、こりゃ急いで勉強しなきゃって、気分になりました。
予定では、8~9ヶ月に入ってからで良いかなって感じだったんだけど、、それじゃ遅いんだってね。
ワタシなんて、ベビが居る実感がやっと沸き始めたくらいで、まだまだ先が長い気がしてたけど、もう折り返し地点に来てるんだといわれて、ホントびっくり。

CONDITION⇒◎ (t⇒×)
とても元気!でも沢山日に焼けた~
LUNCH・・『アルルカン』  
・フォアグラ丼
・アイスティ&オニオンスープ
SNACK・・・@『タリーズ』 
・ブラッドオレンジジュースT
SNACK②・・・@『ぼてじゅう』 
・大阪モダン焼き1/2
・ねぎ焼き1/2
DINNER 
・みたらし団子③
・『うさぎや』のどら焼き

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家にいても仕方ないので、朝7時に前の会社へ行って、ゴタゴタの続き資料を経理のおばさんに渡して(このまま、うまく交渉してくれると良いなと思いつつ)、昼からは父の会社へ。
勝手が全然解からないし、なにしろほとんど仕事しない人の事務所なので、皆さんの無駄話に付き合ってるだけで、夕方になる頃にはヘトヘト。晩ご飯まだ暫く時間があったので、これ以上ダラダラとお話に付き合う元気がなかったワタシは、とっとと帰宅。たいして仕事はしてないのに、妙に疲れる・・・でも食事代浮いちゃうし、助かる~ぅ。

夜は、ダビってから放置してた、ウィルスミスの幸せのちからを見る。ゆったり妊婦生活も良いけど、やっぱワタシは仕事しなきゃなーって、すごく思った。
 
CONDITION⇒○ (t⇒×)
ムコちゃんがワタシ用に物件検索システムを夜遅く迄作ってくれてるので、この所、寝る時間がすごく遅い&今朝は早かったからかすごーい眠いよ!夕方買い物に行ったら、お腹痛くなってきてしんどかった。
LUNCH・・・@『うなぎ屋』  
・焼き鳥丼のランチ (妊娠中うなぎはガマン!)
SNACK 
・「栗きんとんみずまんじゅう」②
・プルーンミルク②、スイカ
DINNER 
・サバ塩焼き、豆鯵のマリネ、大根の味噌汁、酢漬け大根人参
ムコちゃんが、10時頃には帰ってきたので、久しぶりにオウチでちゃんとご飯できた♪

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414361b1jpeg随分と行ってなかったので、久しぶりにムコちゃんの焼肉タベホにお付き合い。
どの栄養もタップリっぽいけど、ビタミンAだってもれなく沢山たべちゃったんだろうなぁ・・・恐い(><)

バーゲンで、紫色のチェックのワンピ?と、ぽってりした感じのワンピ、チュニック、リブ隠しによさそうなゴムのスカート、無印のバーゲンでマタニティっぽいトップス等を購入。
ホント、今年の服ってマタニティでもいけそうって服結構多くて助かる~。でも、、やっぱり来年は着られないのかな??

CONDITION⇒◎ (t⇒◎)
やっと元気出てきた。お腹の中は、だんだんはっきりと胎動がわかるように!
蹴るっていう感じも、「おや?」って思うくらい感じるときもでてきた。すごく嬉しい☆
ムコちゃんが触ったり話しかけると、とてもよく動きます。ムコちゃんは「お父さん大好きって事は、絶対女の子だね」とか、言って喜んでますが、なぜ?
BREAKFAST  
・「ユニットカロリー酢豚
LUNCH  
・プルーンミルク、スイカ
SNACK 
・「栗きんとんみずまんじゅう」②(お中元。岐阜のお菓子らしい)
DINNER・・・@『風風亭』 
(二人で)
ユッケ④、枝豆③、はらみ③、カルビ④、塩かルビ、ロース⑤、タン塩④、サイコロ③、海鮮盛り②、クッパ②、ビビンパ①、ご飯④、キムチ、サラダ、マンゴーシャーベット③
「小腹空いた」だけのはずのムコちゃんも、沢山食べてはいたものの、ワタシもかなり食べちゃった・・・。割と早めの夕食だった事だけが救いかも。

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いつも、ほぼ即決するのに、今回は予算をきっちり決めて、中古車を購入したからか、少し時間がかかってしまいました。
が、この週末3件目で決められました。
土曜日に、3シリーズを見に行った筈のお店で、一目ぼれで新古のAクラスに決めかけたんだけど、車高が159cmと、都内の立体のミニマムに収まらないサイズ・・・。
それでも、ベビと一緒の生活を考えるとセダンより良いな~って思いかけたけど、やっぱりやめて正解。
結局Cクラスでピッタリ好みに合うのを見つけられました。中古ではあるものの、走行距離は極めて少ないし、コンディションもいいと思う。ヤナセで買えば安心かなって変な自己暗示もあったりで、とっとと契約してきました。納車は2~3週間後。
2年ほどがんばってくれたJちゃんは、会社で買ってもらった車だったので、これでお別れ~。帰りに事務所の駐車場にポイしてきました。Mちゃん、おじちゃんたちが乗ってる車な印象だったけど、1個前の型は女性的でエレガントで大好き。新しいアバンギャルドは、幸か不幸かヤン車っぽくてワタシ好みではありません。アバンギャルドだと予算オーバーだし、コンプレッサが前の型でラッキーだったわ♪
しばらくは代車で過ごします。

CONDITION⇒△ (t⇒×)
いやな夢を見て何だか元気でない。部屋の掃除でもしながら、自宅で仕事かな。
BREAKFAST  
・中華丼、佐藤錦、BIO
・「オオバコダイエット
LUNCH  
・「用宗のところてん
SNACK 
・「マンナンおからラスク」⑩
ホオリィの「豆乳おからクッキー」
DINNER 
・「リエータ
M/NMeal&ALCOHOL TOTAL・・・  
・コラーゲン10000+はちみつジンジャー
・養命酒
SUPPLEMENT
アローゼン③、葉酸、DHA
BEAUTY&EXERCISE⇒◎○△×
・朝ヨガ◎○△×、夜ヨガ◎○△×、お風呂◎○△×
α→フラ練(通勤時ハンド③+フル30分)、スリミング◎○△×(SPAマンスールセーラム+メディキュット、グレフルジュニパーオイル・フィジオライン)、ホットヨガ、ホットフラ、整体、インディバ90分、超音波ボディフェイシャル、NARLボディデザイニング

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今日は早朝職場へ行って、ちょっと仕事&その後は自宅で仕事。
アポも無く、ゆっくり過ごしせるので、ゴロゴロしてました。

お腹に手を置いて、暖めながら・・・

ら。
ららら???

なんか、へその下の奥~の方でストローで水をコプコプした時のような、なんとも言えないキミョーな感じが。。
腸が動いたのかな?って思ったものの、いつもゴゴゴって腸が動くときに感じるのは、骨盤の骨に沿ってだし。
胃が動いてるのかなって言うと…全然もっとずっと左の上の方だったはずだし。

もしかして~~~?!

しばらくジッとしながらお腹に神経を集中。。
やっぱりコプコプする!

これって胎動でしょうか???
一昨日の夜、寝る前にも何となくお臍の奥が違和感あったんだけど、まだ早いだろーって思ってたの。でも、あれと同じ感覚、しかも今回はちょっとだけ判りやすい気がする!

検診までまだまだ日があるから、ちょっと心配になってきてたけど、急に出てきたお腹とこのコプコプに救われそうです。
どうか、これが胎動でありますように!


先生は、「イテテテになるよ」って言ってたけど、全然オッケーよ~。
ガンガン動いちゃって~!!かかってらっしゃい!
絶対の自信が出るのはいつになるんだろ?あ~ワクワクするよ~♪

ハッと気付いたら、歯医者の時間すっかり忘れてた!
けど、歯医者でギーギーされるより、コプコプのが全然嬉しいも~ん

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なんか、辞めるんだと思うとちっともやる気が起きない。
産休ギリギリまで働かされるんだったら、とっとと辞めてゆっくり休もうかと思ったり、起業しちゃえという声にそのまま乗せられても良いじゃないかと思ってみたり・・・。
予想はしてたけど、こればかりは譲れない。ちゃんと骨盤戻して、赤ちゃんにおっぱいをあげて、落ち着くまでは仕事はしないんだから!

「妊娠線の予防ちゃんとしてる?」って、前にも聞かれたけど・・・
やっと最近ヌリヌリし始めました。
ちょっと前に買うだけは買ったんだけど、なかなかちゃんと塗るようにはならず。
でも、こうグングンお腹が出てくると、あれよあれよと言う間に、なんだか皮が伸びてきてる感じ・・・やっぱある。
いくつか試して、一番人気のはどうもべた付くし臭いが気になるので、とりあえずグレープフルーツの香りが良い感じのニンナナンナのサラサラジェルにしてみました。
2回の妊娠期間中、これと言ってケアしてなかった筈の母でも、まったく妊娠線は無かった。
肌質が似てるので、きっと、ワタシも大丈夫だろうなんてタカくくってたけど、やっぱりできてからじゃ遅いもんね。妊娠線、絶対作らないぞー!!

CONDITION⇒× (t⇒△)
昨日よりも人と話す用事が多いため、日中にもかかわらず咳が悪化中。
もう辞めちゃおうかしら。
BREAKFAST  
・パン+「ヌテラ」
LUNCH  
・ゆかりゴハン
・蓮根のはさみ揚げ
・ひじき煮
・インゲンの胡麻和え
・なすのミートソース焼き
SNACK 
・「マンナンおからラスク」⑩
・差入おにぎり鮭
DINNER 
・ゴハン小、ナスのミートソース焼、アボカドマヨ醤油、厚揚げ、枝豆
・すいか、『月のぴょん屋』の抹茶わらびきなこ餅1/2p
SUPPLEMENT アローゼン③、葉酸、DHA
BEAUTY&EXERCISE⇒△ 整体

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