とか言いつつ、外メシ＆買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記＆たまにレシピ・・・
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三和銀行のスヌーピーが書いてある通帳と、三菱のミッキー通帳。
そのまんま、持ってる人ってまだ居るかな？ほっといて良いんだろうか・・・
CONDITION⇒○ （t⇒×）
暖かいからか、元気！チビちゃんは心拍数がまた上がってるけど、動きは活発。元気って事でいいのかな？
BREAKFAST
・『ホオリィ』の豆乳おからクッキー⑤、『なごみ庵』チョコベーグル
LUNCH･･･@『BIGBOY』
・ハンバーグ、鶏の黒酢炒め、クリームコロッケ、ごはん、コーンスープ②、中華スープ
1000kcalは優に超えてるはず・・・
SNACK
・『なごみ庵』チョコベーグル＋ﾍｰｾﾞﾙﾅｯﾂﾍﾟｰｽﾄ
DINNER
・海老巻揚げ、ごはん、カレー少し
EXERCISE⇒◎ ＋α→マタニティビクス、マタニティヨガ（ベビ心拍１６８）
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CONDITION⇒○ （t⇒×）
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