ありがとう.。.:*.☆

この間書いた、赤ちゃんとお別れしたときの日記。

コメントくれた方々、本当にありがとう。（みんな消しちゃったみたいなのにゴメンね）

書いてくれたコメントを消したんだなって思うと、気がつかなかった振りした方がいいかなと思ったんだけど・・・。きっと、書いてから私の気持ちとか気を使ってくれて消したんだろうな、とか。

気を使わせてしまってごめんね。

書いてくれた内容は読めなかったけど、私のことを考えてくれた気持ちが、とても嬉しいです。
今は、自分ひとりで抱えきれないものを、みんなに吐きだすような形になってしまっていて。本当にごめんなさい・・・
でも、とても、救われています。慰めを強要してるみたいに感じてたら、本当に申し訳ないけど、、、こうやってココで気持ちをつづる事が今はとても気持ちをやわらげてくれるんです。

そして、コメントをくれたんだなって思う事や、きっと気を使って消しちゃったんだろうなって思う事が、申し訳ない気持ちはもちろんなんだけど、一度は書いてくれたみんなのその優しさに触れる事ができたような気がして、嬉しいです。

みんなの辛さに、いつも気づいてあげられないダメな私なのに、思いやりをくれてありがとう。
みなさんに、幸せが沢山きますように・・・☆

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BREAKFAST
フーディア①
NARLﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾆﾝｸﾞ　30分
LUNCH
・『ポロロッカ』12品目の和風ﾊﾞﾗﾝｽ弁当
・「若鶏のｸﾘｰﾑｼﾁｭｰﾊﾟｲ」
SNACK
・「マンナンおからラスク」⑩
・ホオリィの「豆乳おからクッキー」
DINNER・・・『鎌倉パスタ』☆初☆
・豚の角煮と大根の和風クリームパスタ
・カニのなんかクリームパスタ
・バジルパン＋サラダ
・伊勢海老スープ
M/NMeal＆ALCOHOL
・ムコちゃん作ソーキそば
・白ワイン

強い妊婦になる為に、腹筋鍛えるわよ

図書館で、妊娠に効く本たちを借りてきました。
 ←昨夜は、一気に『図解タイミング妊娠法 』を読みきり。
タイミングでいい子を作るって考えは、多少偏りはあるような気がするものの・・・
納得できる点も多く、勉強になりました。
子作りはもう少し先だけど、読んどいて良かったかも。

調べてみると、妊娠関係の本って沢山あるのね。驚いた。
妊娠してから読む本が色々あるのは、なんとなく知ってたし、不妊症系の本も結構ありそうだと思ってたけど、妊娠前に勉強できる事が、こんなにあるのかと、ビックリ。頭でっかちになってはダメだろうけど、なるべく勉強しておくのは良いはずだよね？


着ました！！
NARLナールボディデザイニング
ＴＶ通販でやってるのみて、気になってたんだけど、妊婦は腹筋が大切とか言って、まだ子作り開始もできてないのに、買ってもらっちゃいました♪あ、一応クリスマスプレゼントってことで・・・。早すぎ？
「届いたメール」が着てたので、早く帰ってきちゃった（≧艸≦●）ﾌﾟﾌﾟ

本日の感想は・・・
普通のＥＭＳ（持ってる）とあまり違いはわからない。かなー。
でも、超音波（普通の超音波は持ってる）って、お腹とか当てても判りにくいから、効果で見るしかないのかも？
ガンバルゾー　え？電源さすだけで別にがんばってないって？！ﾏｧﾏｧ

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CONDITION⇒△ （t⇒△）
一昨日から、ちょっと風邪気味。
３連休のバカ食いと、昨日の暴飲暴食で、先週すっかり落ちてた体重（食事がのどを通らなかった←初めての経験！）はすっかり元通り。いや、むしろ増量！からだ重いし、服きついし・・・。
BREAKFAST
・ホオリィの「豆乳おからクッキー」⑤
・「ポタージュ」＋糸寒天
LUNCH
・ごはん
・豚と彩りシャキシャキ野菜の炒め物
（ｵｲｽﾀｰｿｰｽ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ芯、人参、玉葱、赤ﾋﾟｰﾏﾝ、ﾋﾟｰﾏﾝ）
・ナゲット
・「ポタージュ」＋糸寒天
SNACK
・アメリカ土産『See's』のアーモンドチョコ⑤
・お歳暮『ヨックモック』シガール②、クッキー③
・ホオリィの「豆乳おからクッキー」
DINNER（ムコちゃんが飲み会なので一人残り物の掃除・・・）
・（残り物）蒟蒻だらけすき焼き
・ちくわとキュウリのサラダ
・レタスの中華スープ
・焼きそば＋マヨタップリ　小
M/NMeal＆ALCOHOL
・白ワイン　
・「千年の響き」水割り
・蛸のエスカルゴ風
SUPPLEMENT
・新コッコアポＡ⑫、
BEAUTY＆EXERCISE⇒△
・お風呂◎（「バブ」＋「粗塩」＆ゲルマ）
・スリミング○（SPAﾏﾝｽｰﾙｾｰﾗﾑ＋ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄ）
＋α→整体、NARLﾎﾞﾃﾞｨﾃﾞｻﾞｲﾆﾝｸﾞ

少しずつ元気です。

この３連休、久しぶりに動物園に行ったり、お散歩したり、買い物しまくったり・・・
優しいムコちゃんに甘えて、楽～に過ごして、元気になってきました。
（私は、おでんを作った（？）だけで、後は全部外食！ムコちゃんは、お肉食べ過ぎて通風の発作が出てしまいました・・・ダメだね。）
あ、『バイオハザード』も観てきたよ。

ちょっとずつ、日記復活します。
赤ちゃんにさようならした時の日記。実生活では誰にもいえないけど、今日公開設定にしてみました。寂しくなくなるなんて事ないだろうけど、少しでも前に進めたら。と思って。

これからは、「太らず美味しく食べる日記」に「元気な赤ちゃんを産むための勉強」が増えて、ますます、みなさんには読みにくい個人的な日記になってしまうかもしれないですが・・・。

許してね～～。

しばらく休んでます

まだ、元気が１００％に回復しないので、しばらくお休み中です。

体は、大丈夫！ほんの少～し、気持ちがまだダメなだけ。
すぐ元気になれると思うから、

また、明るく日記が書けるようになったら、戻ってきますね。
それまで忘れないでね！

少しの間さようなら。また絶対会おうね！

（術後検診も問題なく、少し落ち着いてきたので、公開してみますon１１/２６。
　気持ちがちっともダメなときに書いた言葉だから、文章なんて酷いけど。
　自分の気持ちを残しておきたくて。読みにくいけど許してね。
　実生活では、親にも言ってないのにね・・・）

実は、ワタシ。
お腹の中に小さな小さな、ホントに小さな命を授かっていました。
ピルをやめてから、結局一度も生理は来なかったんだけど、ちゃんと排卵されていたんですね。

病院で初めて赤ちゃんに出会ったのは、３週間ちょい前。
小さな命がエコーに映っているのを、見させてもらったばかりなのに。
ついこの間も「ちゃんと大きくなってますよ～」って言ってもらったばかりだったのに。
一昨日、ワタシの中から居なくなってしまいました。

あっという間で、ちっとも理解できてないです。
ママになった感覚をやっと感じ始めてたのに。つわりももうあったのに。
お肉ばっかり食べて。ちっとも甘いものほしがらないからベビちゃんの好みだねなんて言ってたのに。
もう、居ないなんて、全然理解できない。

こんな事、ヒトに見えるとこに書くことでないのかもしれないけど、

よくある事だって言われたけど、なんで私にばかり起きるのって・・・思うのはいけないこと？
何度妊娠しても、ちっとも前に進まない・・・。
今回はきっと大丈夫って思ったのに、やっぱりダメなの？
悲しくって寂しくって仕事なんて手につかない。

もう居ないのに、ずっと考えちゃう。
エコーなんか見てなければよかった。今回も、小さな命に気付かなければよかったのかも。
それに、手術なんてしないで自然に任せていたら、もしかしたら、育ってくれたかもしれないじゃない。

ムコちゃんにも申し訳ないし、どうして良いかわからないです。ちっとも元気でない。。
（さんざん泣いて落ち着いた筈なのにまだまだグチグチ。ごめんなさい。。）



いつか、絶対、また会える日が来るよね？
それまで、もっともっと栄養とか気をつけて、運動もちゃんとして、ストレスも溜めないで、
明るい気持ちで待つようにがんばります。
その時はきっと、あなたのお母さんにさせてね。

９週間と言うほんの少しの間だったけど、ママにさせてくれたこと。
感謝しなきゃいけないね。
今回、初めて手術を受けて、それで初めて気が付いたのかもしれない。
辛かったけど、大切な経験。少しの間でも、ママの実感を持てたから、だから寂しいと感じることができるのかもしれない。

次こそは。ずっとずっと一緒に居てね。
小さな私の天使ちゃん達。いつかきっと、本当に会いに来てね。


ココからはノロケかも。
でも、今の気持ちを文字にして残しておきたくて・・
ムコちゃんは、いつもとても優しいんだけど。
今までも、１０年以上一緒に居るけど、いつもいつも「愛されてるんだな～」って実感を与えてくれるんだけど、
今回も、本当に優しく包んでくれて。本当に本当に感謝してる。
とても大切にしてくれているんだなって、本当に感謝。
彼が居なかったら、今回のさようならは耐えられなかったかもしれない。

この人と、家族を作りたいって、心の底からすごく思った。（今更なのかな･･･汗）
自分が、こんなに赤ちゃんがほしいと思うようになるなんて、思ってなかった。

今の感謝の気持ち。今の、すごーく愛してる気持ち。
ずっとずっと大切にしたいです。


今回の事は、とても悲しいけど、
今回のことがあって、初めて気づいた気持ち。

赤ちゃんをなくした人たちの気持ち。辛さ。
　　今まで、幾度もさようならがあったのに、ちっとも考えた事なかった。

思いやりをもって接してくれる人が居る事のありがたさ。。
　　今までと変わらないのに、ちっとも気づいてなかった。

・・・学んだ事も沢山。

赤ちゃんのお陰だね。。


暫くは、ちゃんと休んで、その後は元気なママになる為の心と体つくり。
がんばります！

アリオ西新井に行ってきました♪

例によって、スーパー大好きっ子のムコちゃんに誘われて、９日（金）にオープンしたばかりの『アリオ西新井』に行ってきました。（公式ページ）
アリオは、亀有に行ったことがあったけど、個人的にはコッチのが楽しかったかな。
フードコートも色々お店あるし、開店セールのブーツも買ったし。
ただすごい混んでた～。ホントは「しゃぶしゃぶ食べ放題」の気分だったんだけど、１Ｈ待ちだそうで・・・。でも、やめて正解かも。タベホしなくっても、さんざ食べちゃってるし。

今日のメインの目的は。映画！
広めの劇場でやってるものを選んだ結果、『ボーン アルティメイタム』見てきました。
いままでのも全部見てるのに、何一つ覚えてないので、さほど期待せずに見たんだけど・・・
結構楽しかった。アクションが早くって「自宅でＤＶＤ」じゃ、ついていけなかっただろうな。正解②！

あと、すごーく軽くだったんだけど、右折レーンで信号待ちしてるときに後ろの車に追突されました。
運転はムコちゃんだったんだけど、後部座席でボケーっとしてたもんだから、すごくビックリした。
体調は、とりあえず大丈夫そうです。運転していたのはちょっと年が上の感じがする女性で、助手席に体の不自由な子供が乗ってた。なんだか胸が痛くなりました。

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クックパッドのモニターで、ミツカンのお酢を頂きました。

せっかく貰ったクセになんですが・・・変わったお酢が良かった～！だって、これって普通の醸造酢じゃん。

でも、一番使えるのかな？


頂いたからには、何か作ってレシピ公開しなきゃならないんだけど、バッタバタで全然ダメ・・・。みんなとかぶらないレシピって、結構難しいよね～。みんな似てるもん・・。困った

BLUNCH
・しゃけバターご飯、豚汁、カブのぬか漬け
SNACK
・『キムカツのブランチ』チーズカツサンド　1/2　　　　　　小さすぎだよっ↓
･『ジュージーメン朱鶏麺』塩ラーメン　1/2
･『ポッポ』たこ焼きと焼きそばの乗ったの　1/3
・『腹ペコギャング』ハンバーグ 1/3
DINNER
・『茶都』京抹茶ソフトクリーム　1/2
･『マック』ポテトＭ　2/3
M/NMeal＆ALCOHOL
・マグロ４点盛り　1/2
・『柿安口福堂』田舎団子きなこ①、ごま①、チョコ餅①
SUPPLEMENT
・マカ、葉酸、ローズサプリ
BEAUTY＆EXERCISE⇒×
・スリミング△（フィジオライン）

カラフルキャンディーは好きですか？

社長さんがカナダ～アメリカ出張から帰ってきました。
いつも、どこ行ってもわが社はチョコレートって決まりなのに。

今回は、デンバー名物トフィーです。



ＳＡＬＴ ＷＡＴＥＲ ＴＡＦＦＹ
。。。ビミョーな感じの色がチラチラ・・・。



あ"～～～。
やっぱりです。

これ、包み紙の色じゃないのよ。
このままの色が、飴の奥深くまでしっかりついてます！

でも、チャレンジャーなので、青をチョイス。
で、みんなが見守る中、ひと噛み。
明らかに、「飲んじゃダメ」な味が広がる！！
ほんのひと噛みで、みんなが慌てて「急いで歯磨き！」って大騒ぎしたくらい、歯も舌も真っ青でした～。
味はね・・・クレヨンみたいな味がした！（好物な方居たらごめんなさい）

これって、体に悪くないのかなぁ。


ららぽ豊洲でカレーと大好きなリルドーナッツを食べました♪疲れも吹っ飛ぶ！

メキシカン大好き☆

メキシコ料理って、まだあまりメジャーじゃないけど、ワタシの大好物です！
アメリカでは、メキシコから近いとこに住んでたので、よく食べたんだけど、
あまりのメキシカン好きで、日本に帰ってきてからは、メキシコ料理居酒屋さんでバイトしてたくらい！

我が家では、よく食卓にトルティーヤとかサルサやワカモーレがあがりますが、
試験前のワタシを気遣って、今日はなんとムコちゃんが作ってくれました。


サワークリームがチューブなの。ちょっと違和感あり・・・。
だけど、とても美味しく頂きました♪

この後、ポテトを揚げた物に、チリビーンズとチーズをかけて焼いた物がゴッテリでてきたけど・・・。ありがたいので、ムネヤケはしたものの、完食！

今日使ったトルティーヤは、こないだハワイで買ってきたもの。オーガニックな感じのパッケージです。
全粒粉のトルティーヤって実は初めてだったけど、普通に美味しいのね。

簡単にできるので、ムコちゃんも気に入ってくれた様子。
しめしめ。コレでまた作ってくれるレパートリーが増えたかな♪

高いぷっちょです・・・

退屈しのぎに、ゲーセンへ寄ってみました。
すっごい久々のゲーセン＆ココは初めてだったんだけど。
大好きなシューティング系ゲームで楽しんだ後、ヘタっぴなのに「ＵＦＯキャッチャー系」に手を出してみました・・・。
とりあえず、軍資金１５００円で「おっとっと軍団」（ぷっちょ以外全部）をゲット！

で、久しぶりに食べたハイチューにすっかり気分を良くして、スグ横にあった「ぷっちょタワー」へ。
が、それがまずかったー凹
押せど押せど、ちっとも落ちてこないの！結局ムコちゃんは５０００円近くを使って、個袋ぷっちょ２０個弱（写真はかなり食べてから撮ってます）と普通のぷっちょたった２本の収穫・・・。
気分的にはまだやりたかったんだけど、いくらなんでも無駄に高いので、諦めてきました。
にしてもあんなに「うめぇうめぇ」言ってたのに、お店で買おうって気にはならないのは何でだろ。

それにしても、あのタワーって、いったいいくら使えば倒れるんだろう・・・。
私たちが下手すぎなの？！

６８円の子持ちカレイ

子持ちカレイが６８円でした。
でも、一切れしかないので、牛蒡と一緒に煮てみた。
しっかり濃い味です。
煮魚嫌いなムコちゃんは・・・でも美味しいといって食べてくれました。
どうも！

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BREAKFAST
・半額おにぎり「わかめ」＆「いくら」＆「オムライス」
LUNCH・・・『』
『週替りそばセット』
・五目あんかけそば
・ごはん1/2
・点心３点
・サラダ
SNACK
・『パーカー牧場』 ビーフジャーキー 1/3袋
・『MAUNA LOA』ココアマカダミア 大量
・おからお焼き＋かぼちゃグラタン
（お弁当持ち帰り分↑）
DINNER
・カレイの煮付け
・十六穀ごはん＆かぶの味噌汁
・刻みピリから漬け
・春巻き
M/NMeal＆ALCOHOL
・「千年の響き」
SUPPLEMENT
アミコラ、Ｖ-（C,B12,B6）、マカ、葉酸、ローズサプリ
BEAUTY＆EXERCISE⇒○
・お風呂◎（「ガイア」・「粗塩」＆ゲルマ）
・スリミング○（SPAﾏﾝｽｰﾙｾｰﾗﾑ）

ムコちゃんに手タレしてもらって、やっとこクックにモニター感想をＵＰしました。でも、これホントにあわ立ちも泡切れもよくって、ムコちゃんはノリノリで洗い物してくれた♪