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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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子持ちカレイが68円でした。
でも、一切れしかないので、牛蒡と一緒に煮てみた。
CIMG5263.jpgしっかり濃い味です。
煮魚嫌いなムコちゃんは・・・でも美味しいといって食べてくれました。
どうも!

BREAKFAST
・半額おにぎり「わかめ」&「いくら」&「オムライス」
LUNCH・・・『』
『週替りそばセット』
・五目あんかけそば
・ごはん1/2
・点心3点
・サラダ
SNACK
・『パーカー牧場』 ビーフジャーキー 1/3袋
・『MAUNA LOA』ココアマカダミア 大量
・おからお焼き+かぼちゃグラタン
(お弁当持ち帰り分↑)
DINNER
・カレイの煮付け
・十六穀ごはん&かぶの味噌汁
・刻みピリから漬け
・春巻き
M/NMeal&ALCOHOL CIMG5275.jpg
・「千年の響き」
SUPPLEMENT
アミコラ、V-(C,B12,B6)、マカ、葉酸、ローズサプリ
BEAUTY&EXERCISE⇒○
・お風呂◎(「ガイア」・「粗塩」&ゲルマ)
・スリミング○(SPAマンスールセーラム

ムコちゃんに手タレしてもらって、やっとこクックにモニター感想をUPしました。でも、これホントにあわ立ちも泡切れもよくって、ムコちゃんはノリノリで洗い物してくれた♪

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おいしそう~~♪
白身のお魚って煮付けにすると本当においしいよねぇ。
子供の頃はお魚の煮つけなんて好きじゃなかったのに。(塩焼き派だった)

ところでピルのお返事こちらにしちゃうけど、
今私が飲んでるのはトリキュラー28だよ。
低容量のはずなんだけどね~。
1年間くらい数年前に服用してたから
今回も余裕って思ってたのになー。

みなっちはピルユーザー暦がベテランの域だわね!
妹はネットで買ってるみたいだけど、
私はやっぱり病院でもらいたいな。。
ばね 2007/10/30(Tue)17:49:06 edit
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