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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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こないだ買っておいた、こんにゃくごはん。賞味期限が近くなってたので、炊いてみました。
これ、スゴイ!!4号に2パック入れたんだけど、ちっとも蒟蒻っけがないの。ムコちゃんも何度も「ホント?ホント?蒟蒻入ってるの?」って聞いてました。コスパ的にはどうなんだろ。お米のが安いのかな?
でも、知らぬ間にカロリーオフできるものは、大助かり。
今まで試さなかったのが、ホントに損してた気がするわ。


CONDITION⇒○ (t⇒△)
今日も引き続きホッカイロ。
でも、昨日のインディバでは、奥がやっぱり冷えてるって悲しまれたんだな。やっぱ腹巻するか?!
BREAKFAST
・切り昆布煮
・蓮根とほうれん草の胡麻和えCIMG5024.jpg
・栗ごはん
・がごめ昆布と豆腐の味噌汁
LUNCH
・栗ごはん
・切り昆布煮
・蓮根とほうれん草の胡麻和え
・野菜タップリしょうが焼き
・パイナップル
SNACK
・VAAMゼリー
・ホオリィの「豆乳おからクッキー」⑩
(↑トップ薬品で売ってるもの) 
紅茶は一層、甘くない!ますますワタシ好み~*o。(´艸`○) 
DINNER
・蒟蒻ごはん
・ムコちゃんのカレーうどん ちょっと
・いくらしょうゆ漬け
・みょうがの「つゆの素」漬
・切り昆布煮
M/NMeal&ALCOHOL
・カロリ
SUPPLEMENT
・新コッコアポA⑫、プエラリア、タイト1/2
BEAUTY&EXERCISE⇒○
・朝ヨガ△、夜ヨガ○
・マッサージ○(ジュニパーオイル・フィジオライン
α→フラ練(通勤時ハンド③+フル30分)、ホットフラ上級、

CIMG5166.jpgクックのモニターで、ライオン「泡の力」現品が当たりました!!

すごいうれし~い

自然に優しいとかって言われて、『ヤシノミ洗剤』使ってたんだけど、油汚れがなかなか取れなくって、ちょっと困ってたの・・。
オレンジの香りも、とてもいいです!
(なんとなく、ワタシには過熟した赤肉メロンみたいに感じますが)
一つだけ気になるのは、プルタブがきつい事。結構力が要ります。


~↓クックに送ったコメント(クックからコピペ)~
アワアワが楽しいのか、ダンナさんが積極的に食器洗いをしてくれます♪ 油物を洗ってもしっかり泡キープなのに、すっきり泡切れ!さわやかな香りで、気持ちいい~☆

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