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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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今年も楽しいバレンタインです♪
昨日のうちに、ムコちゃんに車へ詰め込み作業してもらって、皆さんに配りましたよ~。
今年は、チョコは受付嬢たちとチチへの分のみ。他は焼き菓子詰め合わせにしました。
小さい物だけど、買うのも渡すのも楽しい
CIMG5976.jpg学生時代とか全然やってなかったのが、もったいなかったなぁ~って今になって思ったり。

整体で残ってたのを一個あげたら、ビミョーに気持ち悪い感じに・・・。
全然特別な気持ちはないんだけど・・・。かと言って「やたらめったら買って、誰にでもあげてるんです」とか言わないでしょ?実際はそうなんだけど・・・。ちなみに、今日がいつもの女性が担当してくれたとしたら(予約したのが遅くて、すでに埋まってた)彼女にあげてただけの事なんだけど。。
全く不要なとこで気色悪い言葉つきで頭なでられりたり、、うぅ~ん。ワタシが軽率だったのか?!

クックから、「金のごまだれ」が届きました。嬉しい♪

CONDITION⇒△ (t⇒×)
生理はすっかり終了みたいだけど、早々に痛み止めを飲んで出社。倒れたら嫌だもんね~。
CIMG2624.jpgBREAKFAST
・水菜とツナのクレイジーパスタ
(+お豆たっぷり)
LUNCH
・ごはん、金平、なすのグラタン、差入菜の花のおしたし
SNACK
・差入おにぎり明太子
・『DHC』おからクッキー紅茶
・受付嬢から頂いたジェイワークスの「ルショコラ」トリュフ③
あっという間に完食。ところで・・・頂いたものを即食べきっちゃうのってNGなの??
DINNER
・白和え
・明太ドレチーズトースト
・ピザトースト
・グレフル
・かぶの浅漬け
胃袋の中がゴチャゴチャ・・・気持ち悪い
M/NMeal&ALCOHOL
・草団子1本
・みたらし団子1本
・『ラ・クレマンティーヌ』フォンダンショコラ4cm
・『ロイズ』ポテチチョコ1/2箱
チョコ食べ過ぎて気持ち悪い
SUPPLEMENT
マルチV、コラーゲン10000、CoQ10、プエラリア、カルニチン、マカ、葉酸、ローズサプリ、養命酒、当帰芍薬散、ブルーベリー
BEAUTY&EXERCISE⇒◎○△×
・朝ヨガ○、夜ヨガ△ ・お風呂○(「ガイア」・「粗塩」&ゲルマ) 
・スリミング○(SPAマンスールセーラム) +α→整体、

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