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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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昨年に続いて、今年も東京マラソンがきました。
ヘリの音と共に目覚め・・・(遅い?)あったかくして、テクテク見に行ってきました。
CIMG5899.jpg
(雷門前に、金色のくねくね) 竜が出てます。
獅子舞や、ブラスバンド、着物のおばさん、歌舞伎っぽい格好の人などなど、地元住民による応援イベントも色々。
CIMG5905.jpg
皆さん思い思いのコスチュームで走ってます。雷門前は、ランナー達にも写メスポットのようで、皆さん立ち止まってカシャカシャしてました。ガンバレー☆

大学の同級生とバッタリ☆
相手は誰か知ってる人居ないかなと探してたらしく、ワタシのでかい声で気づいたみたい(恥。
CIMG5914.jpg
浅草寺のにゃんこも見てます。(眩しそう)

竜やら、小学生の吹奏楽部やら、着物のおばちゃんたちやら。色々やってましたが、30分くらいで寒すぎてリタイア。浅草橋まで、テクテクして、ビーズなど見てから帰りました。
来年こそは、走っちゃう??(ムリムリ)

CIMG5918.jpg今日の美味しかったもの!!納豆アイス
ギョエー納豆~?!って感じだけど。。意外や、すっごい美味!!香りは・・・やっぱり納豆なんだけど、ミルキーな感じと控えめな甘さが、ウマウマです
(他にも変り種メニュー色々)
グリーンベル浅草店
台東区浅草1-18-8 03-5827-1055 
10時半~20時半、水休(4~10月は無休、祝日も営業)CIMG5916.jpg



夕方は、ムコチャンと、アロママッサージへ。
全身くまなくモミモミされて、すっかり気持ち~ぃ。と言いたいとこなんだけど、実は、部屋が寒かったのか、ワタシは風邪をひいてしまったっぽい・・・。ムコチャンはグーグーいびきかいて気持ちよさそうでした。
夜はお決まりの食品買出し。ムコチャンは食品の買出し好きみたいで、飽きずにいろんな店を回るんだけど、ワタシは毎週だと飽きるなぁ・・・。体動かして遊んだりするほうが楽しいのに~って思っちゃう。

CONDITION⇒○ (t⇒△)
腰に肉が乗ってきました。チョコ食べすぎかな・・・
CIMG5892.jpgBREAKFAST
・ねぎが美味しい帆立のあっさりパスタ
・ホットサラダ+ディルドレ
・グレフル
LUNCH(ミスド)
・バフリング1/2
・チョコリング1/2
SNACK・・・@『ドトール』 ・ホットココア
SNACK・・・@『グリーンベル』 ・納豆アイス
DINNER・・・@『はらぺこギャング』&『三田軒』
・唐揚げプレート1/2
・オムライス1/3
・明太子マヨポテト1/2
M/NMeal&ALCOHOL・・・@お風呂

・ジョアライト&ジョアオレンジ
SUPPLEMENT
マルチV、コラーゲン10000、CoQ10、プエラリア、マカ、養命酒、当帰芍薬散、Bベリー、タイト
BEAUTY&EXERCISE⇒○
・お風呂○(「ガイア」・「粗塩」&ゲルマ)『キャットウーマン』見ながらずっと入ってた。のぼせた~。
α→アロママッサージ全身

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