今日こそはお休み！

今日こそはお休み！
「お昼まで寝てやろう」って思ってたのに、目が覚めたら10時前だった・・・
ビンボー性なのね。損した気分で起床。

で、悔しいので、結局バタバタと色々やれることをやって一日過ごしました。あ～ちっとも休まんなかった！

今日は、じんましんの本を読んでました。
じんましんにも色々有るのね！ワタシのはどうもアナフィキラシーを伴ってるので、お医者さんが「発作で死ぬよ！」って言ったのだろうと言う事が判明。気管支が詰まって目玉が飛び出しそうで・・・あ～やっぱちゃんと治
さなきゃ！

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CONDITION⇒× （t⇒×）
出血・・・。生理ならすっごい早すぎだけど・・・。ま、とりあえず喜んでみる？ものすんごいお腹痛いっす！
BREAKFAST
・ごはん＆豚汁
・ｻﾗﾀﾞ＋ｴｽﾄﾗｺﾞﾝ&ﾁｬｰﾋﾞﾙのﾄﾞﾚ
・ﾑｺﾏﾏのエビフライ
・ハンバーグ＋おろしｿｰｽ
・ﾑｺﾏﾏの牡蠣のﾑﾆｴﾙ（?）
この牡蠣のムニエルみたいのすごーく美味しい！醤油と生姜とで作るらしいけど、ふっくらトローリ＆ジューシー。しっかり味でゴハンが進む☆
SNACK・・・＠『Lilドーナツ』
・チョコナッツドーナツ1/2
・シナモンドーナツ1/2
DINNER・・・＠『お寿司』
・刺身色々、おすし沢山。
（ムコちゃんと一緒にまた食べ過ぎた～）
M/NMeal＆ALCOHOL
・チョコとかスナック菓子とか・・・ＤＶＤ見ながらポリポリと。
SUPPLEMENT
ﾏﾙﾁＶ、ｺﾗｰｹﾞﾝ10000、CoQ10、ﾌﾟｴﾗﾘｱ、ｶﾙﾆﾁﾝ、ﾏｶ、葉酸、養命酒、当帰芍薬散
BEAUTY＆EXERCISE⇒○
・朝ヨガ△、夜ヨガ△　・お風呂◎（「ガイア」・「粗塩」＆ゲルマ）　・スリミング○（SPAﾏﾝｽｰﾙｾｰﾗﾑ