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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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be25219cjpegまた、宝くじが届きました!

これって、年に何回届く予定だったっけ?
前回貰ったのは、もう発表されてるってことなのかな?元々が、『宝くじを買う人』じゃないから、ちっとも判らないや。

銀行も色んな商品考えてるよね~。
あまり大きな賭けに出られないワタシは、外為とかファンドはあまり増やさず、コッチ系(ノーリスクローリターン)ばっかし。
万年AFPなのも納得ね。。。CFP受ける気にすらなってないし・・・(恥。


チョットの間、食事日記をお休みしようかと検討中。
ムコちゃんが、痛風の病院でずっと「痩せてください」って言われ続けてるらしく、ダイエットするってずっと言ってるの。不健康なほど太ってるのは良くないので、最近すっかり重たくなっちゃったワタシも一緒にちょっとダイエットしてみるかな~って。思ったんだけど。。。

「今日から置き換えするよ!」と言いつつ、ムシャムシャとポテチを頬張るムコちゃん。

(ジーッと見つめるワタシの視線に気付いてか)
「あ、夜からだから。その前にちゃんと栄養とっておかなきゃね。」

・・・。
なんじゃそりゃ。

男の子も女の子も同じなのね・・・。

さて、夜はなんて言うのかしら。


CIMG4619.jpgCONDITION⇒○ (t⇒○)
起きたら真っ暗!今日は朝から大雨です。
東北地方にとっては、恵みの雨に・・・なるのかな?

BREAKFAST
・明太子しめじパスタ
マンナン豆乳おからクッキー(ココア味) 
9bb12fd3jpegLUNCH
・『DONQ』ミニダッチ
・『DONQ』フルーツデニッシュみたいの
・「豆乳ポタージュ」+糸寒天
SNACK
マンナン豆乳おからクッキー(ココア味) 
・カルピス寒天
DINNER・・・ムコちゃん曰く「カレーダイエット」
・うずら豆のカレー
・ごはん
・白菜と豚のコチジャンナンプラー炒め
8ec8fd8cjpeg
M/NMeal&ALCOHOL

・山崎「餅食感どらやき」1/2
・巨大スイカ 1/8 (みごと完食)
・カロリ
BEAUTY&EXERCISE⇒○
・お風呂◎(ラベンダーオイル+「粗塩」&ゲルマ)
・マッサージ○(フィジオライン

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