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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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CIMG5156.jpgスーパー大好きなムコちゃんが、また新たな情報を見つけてきました。。
いつも行ってるOKストアが、足立区(特別近くもない)に今週オープンして、どうも開店セールをやってるとのことで、3連休だというのに「スーパーへ買い出しデート」です・・・。しょぼ。

今日の戦利品は、なんてったって秋刀魚38円!!
なんだか、秋刀魚がかわいそうになりました・・・。

コチラのOKさんは、ベーカリーが併設されてて(OKでは見たことない)、これまた激安。
ベーグルが、50円(プラは80円だったのに値札は50円になってたタイムセールかな?)でした!!
モッチモチって程でもないけど、まぁまぁ。50円だったら文句なしかな。

↑キムキムは、カーテンの向こうでお昼寝です。
キ:あら、なんか用かしら?(白目向いてるよっ・・・恐っ)

今日は一気に9月の日記を更新。

CONDITION⇒○ (t⇒×)
お腹が重~い
BREAKFAST
・マーボー豆腐
・おからそぼろ
・ジャーマンポテト
・「そぼろ納豆」
・ごはん
LUNCH
・『OK』ピザ1/8枚
・『OK』ごまベーグル+クリチ
・『OK』シナモンジャンボドーナツ1/2
・『OK』ツナマヨおにぎり1/2
SNACK
・鮭バター醤油ごはん 小
・『チキンホリック』2個
(↑実家に新しく入ったテナントさん。結構美味しい!)
・「PINO」CIMG5134.jpg
・「ポンスケ」1/3袋 
DINNER・・・@『ホルモン焼き木下商店』浅草
・ごはん
・感動サラダ
・サンドミノ
・マメ
・ウルテ
・マルチョウ
・テッポー
・ツラミ
お腹いっぱいだった筈なのに結構食べたな。
ジョギングの意味なしっ!

SUPPLEMENT
タイト1/2、プエラリア、マカ、葉酸、ローズサプリ
ずっと気になってた激安サプリの「オーガランド」さんで買った物届いた。
ムコちゃん用にシャンピニオンとマカ、ブルーベリー。自分用にはカルニチンと葉酸。ローズサプリは「今週の100円サプリ」。ローズ石鹸とマルチビタミンはおまけです。ちょっと多すぎたかな・・・。

BEAUTY&EXERCISE⇒○
・マッサージ○(SPAマンスールセーラム+メディキュット)
α→隅田川までJOG(でも帰り道ホルモン焼きに寄ってしまった・・・▄█▀█●ダメダワ) 

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