オウチで食べよ。置き換え２日目おからクッキーレシピ

とか言いつつ、外メシ＆買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記＆たまにレシピ・・・

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2024/04/20 (Sat)

置き換え中の『おやつ』を作ってみました。（←おやつってやっぱダメ？）

おからクッキーレシピ
　おからパウダー　---　８０ｇ
　小麦粉　---　５０ｇ
　ラカンカ　---　５０ｇ
　卵　---　1個
　ショートニング　---　５０ｇ
　豆乳　---　大匙４
　ミルクティ粉末　---　大匙２
　アッサムティ葉　---　大匙１
　水　---　適量
【作り方】紅茶葉を適量の水に下してふやかしておく。他、普通のクッキーと同じ。
↑なんだか、犬のクッキーみたいだわ・・・。ザックリ感出てる？
久しぶりに、自分レシピのおからクッキー焼いたら、イマイチ。
おからパウダーが届いたら、また作ろう！

カルピス寒天レシピ　（小カップ３個分＝３０kcal／１個）
　ダイエットカルピス---100ml
　水---500ml
　粉寒天---3g
【作り方】
水に粉寒天を入れ、沸騰したら火を止め、カルピスを入れて混ぜる。型に流し込んで冷やすだけ。

ムコちゃんが、じーっとＰＣに向かってなんかやってます。
しかもチロチロとワタシの方を見ながら・・・。（きもっ）
で、「なにしてんの～？」って聞いてみたんですが。
なんと、『ビリーズブートキャンプ』を落とそうとしてるらしい・・・汗。（今更かよっ）
こないだチチにあげたのを目撃して以来、「やっぱし欲しい～！モード」が全開のようで・・・。

で、ムコちゃんいわく「こーゆーのはみ～ちんのが詳しい」とのことでワタシが落としました・・・。
でもね。実はオークション初体験だったんだけど・・・ＰＣのプロの筈のムコちゃんに頼られるとまんざらでもなくってよ。（＞∀＜）ノやる気全開よ～☆

結果。エリートのアメリカバージョンが　４９００円＋送料＋代引き手数料　でした。
これってお得価格なのかな？
なんか、初心者ゆえの失敗なのか、それとも案外良い価格だったのか。
解かりません。。どぉなのかな？

しかも、発送予定が8月初旬だって。
なんだか、それまでに要らなくなっちゃってたりしそうだわ～。だって、深夜ＴＶっ子の我が家では、このブームのずぅっと前からＴＶでビリー見て笑ってたんだよ。今回のブームもかなーり今更って気がしたのに、まさか自分達が買うとは・・・。サブリミナルでも使ってんのか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　+++++++　ビリーも色々あります　+++++++

［正規代理店］今だけポイント5倍！ビリーズブートキャンプビデオ版（ビリーバンド×1セット）

【送料無料】米国仕様・正規版の7日間サクセスプラン！ビリーズブートキャンプエリート（ビリーバンド付き）日本語語字幕なし【8月中...

日本語の字幕が付いてるのは、現在のところ、ショップジャパン楽天市場店の正規品、もしくは量販店（ビックカメラ、ヨドバシカメラetc）、大手スーパー（イトーヨーカドーetc）、東急ハンズ、ＬＯＦＴなどで売っているもののみみたいです。
正規品は、一番最初のビリー（エリートは今後発売予定があるそうです）で、エリートはその次。今は、また次の新しいのが出てるみたいです。
我が家でチチにプレゼントしたのは、やっぱ日本語字幕があったほうが良いってことで日本正規品。（字幕なんか見てる暇はないって話が多いですが・・・。ジジィにも、とっつき易いでしょ？）
自宅用にムコちゃんが買ったのは、エリートのアメリカ正規品です。

エリートのドイツ版とか、その他外国版も、オークションで激安で取引されてるらしいですが、口コミで映らなかったのもあるとか、交換してもらえなかったとか、色々あったので我が家は、オークションでも一応返品交換ありのSHOPページから、落としてみました。
どんなのが届くのか、ドキドキだわ～。

CONDITION⇒◎ （t⇒○）
昨日食べ過ぎてないからか、すっきり。
気持ち良い～♪

週末って毎週思うんだけど
「！・・・！！！・・・？・・・？？。あ、土曜日か・・・。！！ホントか！？・・・（携帯を見る）・・・ホッ-3」
でも、結局２度寝もできず・・・。仕方ないのかな。
ちなみに、この週末も、アポはお断り！３連休にしちゃいました。
だって、居眠り運転、ひどくて・・・。来週こそは、安全に！

BREAKFAST
・「リエータ」＋「アミコラ」
LUNCH・・・ガッツリ行きすぎ！
・ビビンパ　大盛
・韓国のり　１袋
・カツ丼　１口
・いかとオクラの甘辛煮
・海鮮丼　ちょっと
・生姜たっぷり中華ｽｰﾌﾟ
・トマトチーズカレーパン　1/2
・ずんだチーズ　1/2
・タラモバゲット　1/2
SNACK
・おからクッキー ⑩
・カルピス寒天 ①
DINNER
・「リエータ」＋「アミコラ」
・おからクッキー ⑩
M/NMeal＆ALCOHOL・・・減らせてるよね。。
・カルピス寒天 ①
・ムコちゃんの焼きもろこし　１口
・ムコちゃんのスモークタン　数切れ
・「ハバネロチーズ」②
SUPPLEMENT
・アミコラ、エステミックス
BEAUTY＆EXERCISE⇒◎
・朝ヨガ△、夜ヨガ○
・お風呂◎（「粗塩」＋「バブ・桃の香り」＆ゲルマ）
・マッサージ◎（グレープフルーツレッグオイル）
＋α→ホットフラ

2007/07/14 (Sat) 自己管理日記 Trackback() Comment(1)

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新品バッグの通販専門店!! 2011/04/16(Sat)12:16:29 edit

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