とか言いつつ、外メシ＆買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記＆たまにレシピ・・・
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CONDITION⇒△ （t⇒△）
咳が酷すぎ。とうとう薬を出されました。気管支拡張剤らしい。
早く治さなきゃいけないけど、薬飲むのはちょっと怖い・・・。
BREAKFAST
・「プロテインダイエット」＋低脂肪乳＋「アミコラ」
・「オオバコダイエット」
LUNCH
・「リエータ」
SNACK
・「マンナンおからラスク」⑩
・ホオリィの「豆乳おからクッキー」
DINNER
・海老のフォー
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