地震がありました

朝ごはんを食べてたら、地震が！
何度言っても、なかなか気がつかないムコちゃんと、
「キム地震だよっ！」って言われて、ポケーっとお外を見るキムチ・・・
　　　エェェェ？？(ﾟДﾟﾉ)ﾉ 大丈夫？？？

東京も結構揺れた気がしたんだけど・・・
岩手・宮城で震度６強だそう。余震も続いてるみたいだし、怖いだろうなぁ。
被害が大きくならないことをお祈りします。

東京は、すごいのが来る来る言ってて、ちっとも来ないけど、それってエネルギー溜まりまくってるって事なのかな？怖すぎ。
ワタシが地震の時いつも思うのは、猫を連れて逃げるべきなのか、猫の本能に任せるべきなのか、、

キムに猫の本能があるのか・・・　　不安だ・・・

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CONDITION⇒◎ （t⇒×）
元気！またしても腹ペコで目が覚めた・・・凹、、、しかも、ちっとも我慢できない！
体重を計ったらまた増えてる～～∑(〇Д◎ﾉ)ﾉ 
この１０位で２ｋｇ増やしてしまいました・・・。後、３日間、真剣にセーブしないと！
BREAKFAST　　
・チャーハン
・いわしのつみれ汁
LUNCH　　
・『味咲き』黒ゴマ豆乳クリームたい焼き
・『味咲き』クリームチーズ餡子たい焼き
・ローズジャスミンティ
SNACK　
・夏の千枚漬け
DINNER・・・@ふぐ屋　
てっさ３人前、ぶっ刺し１.５人前、から揚げ２.５人前、てっちり普通、雑炊２.５人前、デザート。
かな？たらふく食べました。
チチファミリー＆ヨメの姉。ムコちゃんとワタシ。で、実家から歌舞伎町へ徒歩で移動。
M/NMeal・・・＠沖縄料理屋　TOTAL・・・ 　
・生チーズ、海ぶどう、パパイヤチャンプルー、何かの煮たの、豆腐の何か美味しいの・・・＆野菜。
かな？引き続き、団体で。。チチはムコちゃんをストリップに連れて行きそうになってました。。チビたちはまだ小学生なのに！ちなみに、ワタシとチチとムコちゃんだけだと、食後はバーかキャバクラ・・・。
SUPPLEMENT　ｱﾛｰｾﾞﾝ③、葉酸
BEAUTY＆EXERCISE⇒○
実家から歌舞伎町までの散歩（７～８分？）でも良い運動になったと思う。