TSUTAYAとフラと焼肉タベホ♪

久しぶりにフラに行ったら、疲れちゃった！
赤ちゃんが心配で、ちっとも運動してなかったし、実際ひどく疲れちゃってて、運動どころじゃなかったし。。
でも、さすがにフラぐらいいけると思ってたから、ちょっとショック。
こりゃ、体力回復がんばんないとまずいわ～。

で、運動した後に、絶対やっちゃダメなアレ↓↓
焼肉タベホ・・・

ヤバイヤバイと思ってたくせに、ガッツリ頂きました。。
ここ、初めて入ったんだけど、１９８０円で出てくるお肉の割には、臭くないし美味しくいただけました。
でも、かなり薄切り！
そのが早く焼けて良いのかな？？


ムコちゃんのリクエストで、船橋のららぽーとまで行ってきました。
あそこ広くて、歩いてるだけでも良い運動になるよね！食べ物屋さんも沢山入ってて楽しい☆
あ、一つ悲しい発見が。フードコートに入ってた『チンチン タイ』が閉店してた凹 世田谷のお店を探して行ってみるかなぁ。

TSUTAYAさんが、この『３日間半額』だそうで、ＤＶＤをいくつか借りてきました。
今日は、とりあえず『３００（スリーハンドレッド）』見ました。
なんだか、最初はつまんなかったんだけど、だんだん目が釘付けに。
コレは、やっぱし、主人公レオニダスのカッコ良さの為？！
どこまで本物かわからないけど、みんなすんごいセクシー(*/////∇/////*)

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CONDITION⇒◎
久々のホットフラに、すっかり癒された～♪
BREAKFAST
・『ボロニヤ』デニッシュ＋発酵ﾊﾞﾀｰ
・アロエヨーグルト
LRUNCH
・チキンのアボカドクリームパスタ
SNACK
・「どでかい焼きそば」（1000kcal+）
DINNER・・・＠焼肉タベホ
・プルコギカルビ　１２人前
・ロース塩①
・ロースタレ①
・サムギョプサル　３人前
・鳥塩ダレ　２人前
・ワカメスープ・サラダ②・ごはん①
・のり③・ナムル②・大根キムチ②
（お肉はムコちゃんと２人で食べた量。でも今日はワタシも同じくらい食べたかも！）
M/NMeal＆ALCOHOL
・「ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂ」ティラミス
・白ワイン