忍者ブログ
とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
[104] [118] [103] [102] [173] [101] [100] [99] [160] [158] [155]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

気が付けば、沖縄まで『残り2日』になってました!
このままじゃ、水着入んない!(←恥ずかしくて着れないを通り越して入んない!)

大急ぎで、スグ補足してくれそうなエステを探して、今日の今日予約が取れたのがコクーンサウナ。赤坂の駅からスグでした。
岩盤浴のカプセル版みたいなもので、ワタシは、『コクーンpro(50分)』とかって言う、ちょっとオプション付のを体験。しかも、初回割引がちゃんとあって9,???円とかのが6,???円(細かいの忘れた)でした!
(コクーンサウナ体験の詳細はコチラ

明日は、恵比寿で痩身マッサージを受けてきますよ~。(ソコね、勧誘がしつこいんだけど効き目はあるの。NOと言えない子向きではないです。)土曜日に水着。入るかな・・・汗。

CONDITION⇒○ (t⇒◎)
咳はまだちょっと出そうになるけど、ほぼ完治。
でも、お肌がアレアレです・・・。ニキビが~~~CIMG3914.jpg
BREAKFAST
・リエータ(+アミコラ)
LUNCH
・茄子のピリ辛煮
・「えびハンバーグ」
・16穀ごはん ②
もやしと人参を足しただけ味付もオイスターSのみ→
SNACK
・おからチョコマフィン (レシピはこちら)
DINNER①
・差入おにぎりたらこ
・差入チョコ 大②
・リエータ(+アミコラ)
DINNER②CIMG3910.jpg
・もやジャオロース 
・グリンピースと豆腐の洋風炊込ごはん 
ピースご飯炊くときにバターと豆腐を足しただけ→
M/NMeal&ALCOHOL
・おから蜂蜜クランベリーマフィン (レシピはこちら)
・カロリ
・ブドウ酢ウォッカ ジョッキ②
SUPPLEMENT
・新コッコアポA⑫、V-(C,B12,B6)、
BEAUTY&EXERCISE⇒△
・朝ヨガ△、夜ヨガ△
・マッサージ○(ジュニパーレッグオイル)
α→「コクーンpro」

拍手

PR
この記事にコメントする
NAME
SUBJECT
COLOR
MAIL
URL
COMMENT
PASS Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
ランキング
大切な小さな命…
カレンダー
05 2017/06 07
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
お料理ブログ
みんなのブログで、美味しいゴハンが更新中。+☆ 食べた~い!!
LINKS
カテゴリー
また遊びに来てくれる方は、 お気に入りに登録してね♪
○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。


このページにリンクしてくれる方は、リンクリストに追加してね♪


最新コメント
BBSがダメな時は、コメント欄からカキコ下さい。ありがとー☆

忍者ブログ [PR]
♥  素材提供:ふわふわ。り