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とか言いつつ、外メシ&買い食いばっかしのダメ主婦の自己管理日記&たまにレシピ・・・
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今日のエステお試し・・・。
その場で買わないと決めてたハズなのに、買っちゃった・・・。

とりあえず、90分券を10回分だけど、それでも、やっぱ『エステ券購入』は痛いよね。
しかも、無理やり進められたって訳でも無いのに(もしやそれも戦法のうちだったりして?)、なぜ即決したかなぁ、やっぱ30%オフにひかれてだな・・・。
効き目の程は。どうなんでしょ。

今度時間が有るときにレポートも書くようにしますね(って、アレもコレもやれてないのに・・・汗)

907c25e7.jpegで、なんと、むっちゃくちゃ高い(少なくともワタシにとっては)補正ストッキングまで買っちゃいました。
←高いストッキング。
(5足売りだったんだけど、2足は履いちゃったので3足で)

補正ストッキングにしては安いのかもしれないけど、¥500とかのばっかしのワタシには、1足¥10,000以上するストッキングなんて、母親の以外見たことも無かった!!

大事に履きます!!!ってか、洗濯するのすら怖いよ。

CONDITION⇒◎ (t⇒×)
まぁまぁ。
BREAKFASTCIMG3925.jpg
・もやジャオロース 
・ごはん
・高菜漬け
LUNCH
・もやジャオロース 
・冷凍「コロッケ」
・ごはん
SNACK
・蜂蜜クランベリーおからマフィン (レシピはこちら
DINNER
(忘れた)
M/NMeal&ALCOHOL
(高周波の後のアルコールはNG!)
SUPPLEMENT
・新コッコアポA⑫、V-(C,B12,B6)
BEAUTY&EXERCISE⇒◎
・朝ヨガ○、夜ヨガ×
・お風呂→高周波の日は、汗をかくこと厳禁!
α→高周波エステお試し(60分)

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